清热解毒的方法有哪些

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/07 13:48:06

发现如果身体内火太旺的话,会得很多病的,看来清热解毒是很重要的,那么有谁知道怎么样才能从内的清热解毒呢?
希望知道的人可以告诉我
比如说从饮食上面呢?

饮食上面就是
不要多吃油腻的，辛辣的东西，不多吃荤菜
多喝水，吃水果蔬菜
喝茶可以加点菊花什么的
药物上有虚热和实热之分，有什么症状对应不一样的药，
平时注意调理就好了

劝你不要相信那些伪科学的东西啦!