怎样让自己变的大胆、开朗一些啊？

这是我听一位国际会议译员来我校做讲座是说的话:要成功,先发疯,头脑简单往前冲.我觉得你是害怕别人评论你吧,或者是怕自己在别人的心目中留下不好的印象,其实你应该放开心怀,告诉自己你们说吧,我就是我,你们怎么说又不会让我受到损失,但是我也知道每个人都不可能说完全不在乎别人的评价了,所以最主要的是自己做的出色点不要让别人捞下话柄,试着多和别人交流,现在的世界不可能把自己封闭在小空间里而不和别人去交流的,硬着点脸皮吧,也许和大家熟悉了以后你会发现其实人与人之间的交往是真诚是信任,是用心去对待,这只是我的小小拙见,希望对你有帮助

其实,在你的内心是非常想和大家在一起的,由于环境的改变,也改变了你.其实严格的说不是环境改变了你，而是你不会学着去适应环境,可能在同学们面前,你是一个内向的人，所以就不是经常和你说话,也就没有太多的人了解你,认识你,关心你,既然没有人来找你玩,为什么不试着主动去接近大家呢?在集体生活当中免不了去接触人,首先你就得做到让别人认识你.知道你的长处,毕竟大家都喜欢有知识,有文化的人,如果这两样你都不是,说明一个问题,那就是你不够自信,没有足够的认识自己的优点,发现优点并强化优点是你现在的任务之一,更重要的还是要自信.相信自己!永远是最棒的.其实你可以在平时没人的时候,悄悄地对着镜子说:"我就是我.我不是呆子!"这并不是很傻的事,科学家表明.改变人的性格是很难的.几乎在改变自己的时候,别人只有提意见的份儿.关键还是在自己.以下几种方法可以帮助你改变自己:
1.自我暗示;
通过一言一行来暗示自己是最棒的,任何人都不可比拟的,是独一无二的.
2.喊叫;
诸多事实表明.大多数成功人士在和我们一样的时候都有一定程度的自卑,其中有一位就是通过这样的方法解脱了自己内心的阴霾,最后成为了一家公司的老板,身边虚伪的朋友,真实的朋友多不胜数.通常有这个方法都是先从安静的地方开始,然后慢慢地进入喧闹的地方,战胜自己之后,快乐和成功就离自己不远了.
3.刻苦学习法;
这个方法其实每一个人都知道,可是很少有人做到,如果你真心想改变自己的话,就加油吧!好朋友会接肘而来的.

朋友,虽然我不认识你.可我以前也有你这样的经历,也有过你的痛苦,成天陷在孤单和悲