运动有利于排出毒素么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 04:03:15

有,运动后会出汗,体内一些毒素会从汗腺里排出.平时多喝水也有利排毒

当然！像一楼说的汗液排掉，运动后排泄也会好。

运动有利于排出毒素，一是出汗；二是运动促进肠胃的蠕动，毒素从大便中排出。

同上