男生学倒立
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 17:11:26
我是男生 身材一般 想学街舞 街舞最基本就是要学倒立 我不会啊!就是立不上去 请高手指点一下
那先从头手倒立开始练,一开始让个同伴在边上帮你摸一下你的脚,让你好立起来,靠在墙上.多来几次你自己就能立起来了
不要怕 狠一下心就上去了
克服心理障碍 不然谁也帮不了你
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那先从头手倒立开始练,一开始让个同伴在边上帮你摸一下你的脚,让你好立起来,靠在墙上.多来几次你自己就能立起来了
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