怎么样才能控制自已冲动

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 01:18:49
我经常有这样的冲动就是:当我要玩游戏时就会想到充钱进去,可充进去,玩了后,又后悔自已做的一切很不值。

也有这样一个例子:
当考完试后,自已很差,然后想下次考好点,可是没过几天又贪玩,把自已的决心抛到脑后了。

还有一个例子:
自已想上网就拼命找法子去上网,可上了网后就觉得对不住妈妈。过几天后又去上网,上了网后又同样自已很惭愧。

就是怎么保持一颗恒心?使自已不被一时冲动所迷惑,给我几点法子。
(你要分的话我可以马上给你,前题你要给我好的法子)
可以加我QQ435849123谈,回答问题不要只环绕网络(就像2,3楼,希望大家注意),这个心理是来自于多方面,日常生活经常体会到的(考试那个例子不就是。。。。)
回答好的网友会有很多惊喜(多给分,送QB,送礼物,和你交友)

因为你能认识到这个问题:所以你可以通过刻意转移注意力的方法去避免它。

也许生活太单调,试着加入一些学生活动,参与进去,可以暂时忘记如迷恋上网等习惯。

没有恒心的原因是毅力不够。可以通过体育运动等方式加强。
当然在你做这些改变之前,最好同你最亲的人深切地谈谈,请他们帮助你监督自己的行动,这会使你的计划不至于很快泡汤,到了后期,自然不用说了,你应该有能力控制你自己了。

还是没张大,生活中有很多东西值得自己去探索

这个东西的话只能是靠你自己的意志力了~
什么好法子都只是空谈而已~~

做 每件事 前 想想做这件事 值不值 做 完 会不会 后悔!!!!!!!!想清楚在做不迟!
做完 没件 事 自己 评价 一下 对还是不对!
这个毛病 不是你一个人有滴 ! 几乎 人人都有只不 过 你地 严重些罢了!
我以前也是这样 现在 我 懂 得了好多
什么事 不要刻意去改变!只有 自己 愿意去做 做滴 才开心!
换个方式 考虑 你所做滴 事 会 有 出乎意料滴收获!!!!

改变生活习惯,改变思维方式,
比如,早晨起来先刷牙后洗脸,你就先洗脸后刷牙,
平时放学后先上网后学习,你就找个你很感兴趣做的事来取代上网,或者,在放学之前或在前一天就把放学后的时间安排满,没有时间去上网.
比如去打打球,遛遛汉冰鞋之类的,要根据你的喜好.
这样坚持一段时间,就行了.
还有,一旦你改正这种不好的习惯,千万不要在去粘,不是不能上网,
只是要在上网玩游戏花钱之前想想你是否对得起你妈妈.这个很重要哦!!!
如果,你敢说你是男人,说话算话,我相信你可以控制住自己的.

慢慢减少上网时间,一步一步来,或者投入大自然.