军训回来~~~晒后修复

1.牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀

2.蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

3.西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净

4.玉兰油美白面膜:每片玉兰油净白莹采美容焕采面膜含有24ml净白精华乳液，蕴含维它命B3，维它命C和天然桑树萃取精华，山金东华精华，金核桃精华，长春滕精华，金缕梅精华，葡萄叶精华，罗子精华。
我用过 很神奇的!
5.韩国"美即"的面膜也不错 家乐福和屈臣氏里有卖的10元一片 效果不错 我用过
A美即牛奶白滑：比较推荐的美白面膜，这个要坚持用才能真正看出效果！味道很好，淡淡的牛奶香 不过你本身就很白的话 大概连续用3片左右就会有效果

B美即左旋VC：也是有美白功效的，味道有点儿怪怪的。不过效果不错，敷完看得到效果，肤色均匀了不少，白白滑滑
C红酒面膜也不错！
多吃点VC也对恢复白皮肤也很有效果

再使用洗面奶清洁面部，之后再用一些补水的产品或者晒后修复产品。夏天使用着哩状的产品要看具体的情况

芦荟胶捣烂，和菊花以3比1比例煮，冷却后加几滴天然维生素e，薄荷油，冷藏使用

比较快的就是晒后修复的面霜和面膜，以及拿芦荟捣拦敷在晒伤的地方

曼秀雷吨新出的薄荷膏也可以

用冷敷中和

明尼艾波利斯明尼苏达大学医学院皮肤临床副教授史帝芬·鲍尔医师认为，冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中，拧干，放在皮肤上：“当水逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。他建议一天敷3-4次，每次半小时。”