喝茶有什么好处,什么茶最好,谢谢!绿茶是什么茶

喝茶好处太多了：降血脂或者说减肥吧，降血压，美容美肤，提神，抗辐射，抗癌，助消化等
什么茶最好这问题不好答，各类茶有各自的特色，功效，滋味，香气都有所不同，而且不同的茶适合不同的人，有些茶未必适合你，像胃寒的人就不适合喝绿茶，减肥的话乌龙茶，普洱茶较好，抗癌的话绿茶较好，泡奶茶红茶较好
绿茶是六大基本茶类之一，绿茶·红茶·黄茶·白茶·黑茶·乌龙茶
绿茶经过杀青－揉捻－干燥等过程，有些名优绿茶还经过摊放，最先有这道工序的是西湖龙井，据说摊放有利于茶叶品质提高，叶绿素少许破坏使得叶色绿透黄，有嫩绿的感觉，青草气散发，有利于香气纯化等，后来许多绿茶也增加了这一步骤
杀青分炒青（目前主流），蒸青，烘青等，反正都是通过高温杀死鲜叶的多酚氧化酶防止其氧化茶中多酚化和物变红，变黑，保持绿色，清汤绿叶是绿茶品质特征

不给分还问那么多问题，你还真不好意思，呵呵
茶的好处太多了，而且每种茶又有各自不同与其他茶的功效，现代人喝茶除了增加一种品位和优雅以外，还是很看重茶的保健功效的。一般来说，大家多是看重茶的清热解暑、明目提神、降压消脂、抗癌辐射、杀菌护牙等功效。
绿茶是茶的一个种类，从颜色上分，茶叶分绿、红、黄、白、黑、青六大类。夏天到了，一般喝绿茶比较好。俗话说，春喝花茶、夏喝绿茶、秋喝青茶、冬喝红茶～

对身体有利的都是好茶 喝茶因人而异 体质不同选择的茶就不同拉

夏天多喝白茶有益身体健康
品茶：夏天多喝白茶有益身体健康
茶叶按发酵度与制作方法的不同，分为红茶、绿茶、乌龙茶等类型，但你是否听说过“白茶”呢？最近，英国《最佳营养学》杂志介绍，相对于绿茶来说，白茶由于制作工艺简单，保留了茶叶中的更多营养成分。
在国内，白茶不如绿茶、乌龙茶等更为常见，不过，也有银针白毫、白牡丹等不同的品种；在英国，喝白茶则是非常流行的一件事。专家指出，所谓白茶，是用早春季节采摘的茶叶制作而成的。此时，茶叶和茶芽都比较稚嫩，绿色的叶子外表披满白色茸毛，所以叫“白茶”。
白茶比红茶、绿茶在制作方法上更为简单。一般来说，绿茶是没有发酵过的茶，制作中要经过采摘、炒青、揉捻、干燥等过程。红茶则经过完整的发酵，发酵度达80%—90%，制作过程包括采摘、