我的二个肩井穴很酸痛,总是感觉有很重的东西背在肩上,请问有什么办法能缓解这种酸痛.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 11:38:13
每天早晨起床的时候是最厉害,晚饭后酸痛减轻.

是不是最近一段有什么剧烈的运动肌肉长了，开始是这样的，慢慢会消失！洗洗热水澡加速下血液循环！

肩周炎，
物理治疗，推拿！
针灸效果也好。