便秘的人是否应少吃豆制品？多少算少？很喜欢吃又怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 00:41:49

可以吃，多少就要看各人的胃口了，吃豆制品对便秘没有太大影响，黄豆还通便呢。至于便秘，每天一罐酸奶，多吃蔬菜，少吃面食（切忌），调过来就好了。

那就先解决便秘再吃呗~