肚子不容易饿该怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/11 02:22:40

近一个月我的肚子到了吃饭的时间不会感觉到饿,以前肚子很容易饿的,这个月以来我的体重下降了8斤左右,三天两头就感冒,我22岁.哪位医生能告诉我该怎么办?谢谢

饮食减少了当然会体重下降，首先饮食要有规律，其次不知是不是消化不好，建议多吃些易于消化和帮助消化的食物，最后提醒适当运动也是必要的。

1多做点运动，多喝水，多吃蔬菜，加快点新陈代谢．
2心里要阳光，多去户外，看看风景，让心情美丽
3学会自我调节，向前看

建议去做全套检查