天气一热，我的脸就会好红，显得很黑，皮肤很差，怎么办？？

出门要记得防晒。
　　1、首先要涂抹防晒霜。防晒霜是尤为重要的，在出门半个小时就要擦好防晒霜。而且要涂点均匀一点，这样出门才会好一点。
　　2、再接着出门一定要带伞，防晒的那种。
　　3、然后出门的时候最好避开十点到下午两点，因为这个点是紫外线最高的时候。
　　4、晚上用柠檬泡点水喝，记住柠檬是不能白天喝的，因为柠檬白天吸光，喝了会变得黑的。
　　5、然后就是很重要的需要来做一个面膜，如果白天晒得很就需要做个芦荟面膜，晒后修复超好的。

不要急!我来告诉您拥有光滑细腻好皮肤的秘密吧!
您只需跟着我学习就可以了

首先您要注意事项:
一.遮阳帽或伞
二.在出门5分钟之前涂抹20倍左右的防晒霜(注意如果不是去海边,最好不要用30倍的防晒霜)

其次您要注意事项(也是非常重要的一步):
一.陪一套适合您年龄和皮肤性质的护肤品:
洗面奶-润肤水-乳液-营养霜-防晒霜(白)
洗面奶-润肤水-乳液-营养霜-精华液(晚)

然后等待的结果:
一周皮肤光滑细腻滋润
二周皮肤逐渐白析起来
等到四周皮肤有了明显变化(不仅皮肤越来越光滑细腻滋润,而且白析)

因为皮肤的新陈代谢是28天,所以每到28左右皮肤新陈代谢一次,根据这个原理正确认识自己的皮肤是非常重要的.当我们认识自己皮肤是干\油\混合性\敏感性(根据我的判断你属于敏感性皮肤,所以你要选择适合敏感性皮肤的专用品,按照以上交你的去选择,确一不可)

建议您选择新生活的清洁霜(大约一周做一次深层清洁),这样便于更快改新陈代谢善皮肤
好了拥有好的皮肤就是这么简单,就看您的行动和持之以恒的精神!
最后希望用您的行动如愿以偿,早一日消除皮肤给您带来烦恼和生活的困扰
等您的好消息!

要想拥有好的皮肤千万不要怕麻烦,因为我给您陪的护肤品,它们都站不同的角色(补水\滋润\营养\防护老化),做到这些不但改善皮肤而且可以延缓衰老.

多喝水,早晨起来一杯,一日三餐前一小时各一杯