吃主食（比如，包子、馒头）的时候，能不能同时吃水果？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 00:44:59
哪些时段是吃水果的最佳时候？吃正餐和吃水果有哪些讲究？

饭前半小时吃水果有助于减肥,但是最好不要吃太酸的,因为空腹吃酸东西对胃不好.吃饭的时候一定不能吃,那样会导致消化不良,有时候会便秘.饭后吃的话要等到两个小时以后,主食消化得差不多的时候才行.

当然可以啦，吃水果有利于消化呢。

能

可以