谁能告诉我不吃早餐有那些危害
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 18:42:34
对的,
想想饿了一晚上应该进食的,
维持能量阿
不吃早餐,血糖浓度升高,易引起头晕,乏力,还会引起记忆力减退
免疫力下降了就生病了
还会发胖 要减肥就一定要吃早餐
记忆力也会下降
还会影响情绪
等等等等
我早餐一碗面条+一碗大麦粥+一碟醋姜,呵呵~~
容易得胆结石.
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 18:42:34
对的,
想想饿了一晚上应该进食的,
维持能量阿
不吃早餐,血糖浓度升高,易引起头晕,乏力,还会引起记忆力减退
免疫力下降了就生病了
还会发胖 要减肥就一定要吃早餐
记忆力也会下降
还会影响情绪
等等等等
我早餐一碗面条+一碗大麦粥+一碟醋姜,呵呵~~
容易得胆结石.