跑步时应张大嘴巴,让多一些氧气进入人体.对不对?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 01:18:32

慢跑时最好用鼻子呼吸，需要大口喘气说明你的心肺功能有待加强。

不对 因该用鼻子 防止脏东西进入

NO,跑步的时候因该尽量让自己的呼吸平稳,用鼻子进气,嘴出气

恩，我觉得是用鼻子呼吸.
跑的时候大概两步一呼吸,