有什么办法可以不上医院查出是否贫血

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 06:01:18
我现在觉得自己可能贫血,但是我不想去医院查,有什么简单的办法可以证实是否贫血?还有贫血应该多吃什么东西?又哪一种补血的药效果很好,但吃起来又不麻烦.
谢谢大家.我知道红桃K是很好.我小时候的时候吃过,好象现在停产了吧?

有几个简单的办法,1.看看你的眼睑,是否显得苍白.2,看看你的指甲甲床是否充血.3.脸色或嘴唇是否红润.
如果有贫血,还要看是哪一类的,要找出贫血的原因才好对症治疗.平时多吃有营养的食物,不偏食,如瘦肉,鸡蛋,水果,疏菜,桂园等.
一般的贫血多数是缺铁引起的,多吃一些含铁的食物,如上面的食物.
药物:"红桃K"是保健品,生血快,服用方便.健脾生血颗粒也可以.

多吃点动物的内脏等,对补血很有帮助!
有个办法可以试下:
蹲着2~3分钟然后起来,看会晕不!会就有可能贫血,不会就可能没有!
真的想知道,就得到医院咯!

建议你还是去医院查查,一点都不费事,一般的社区医院就可以,大概20元左右,没病是不能乱吃药的,是药三分毒,贫血可以吃动物肝脏,红枣等