喝矿泉水比较好还是各种果汁啊,乳酸饮料之类的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 01:57:56

相信你又过类似的经验,就是和果汁时间长了,你就会想喝点水来冲冲,果汁里面的糖太多了对健康不好,并且含有各种添加剂,没有一样是纯天然的,而且果汁是酸性的,酸性体质容易生病。喝矿泉水是最好的选择。如果你希望喝果汁,可以自己做,用炸汁机,还会有成就感,营养丰富。

果汁都加防腐剂的 从健康角度来喝矿泉水 还有 矿泉水比较解渴

美国有位作家出了一本书 叫<水是最好的药>你可以找一下看看,水的作用永远是别的饮料不能比的 ,所以还是多喝水吧,饮料之类的东西只可以是个补充

最好喝乳酸饮料,它里边有人所需要的微量元素〉果汁里有人体所需要的维生素。矿泉水次之。