献血后第二天来月经的注意事项

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 06:52:02
昨天献了200CC,今天月经就到了(提早了4天),请用从饮食上都要注意些什么,如何调理身体呢?我一个人在外工作没办法吃到家里的饭…

一般来说,女性选择献血的日期要避开月经期。
月经前三天、经期、月经后三天内不要献血。
如果在献血后来月经了,也不要害怕,一般来说对身体没有多大伤害,月经能加重贫血症状(献血以后人都会呈现一定的轻度贫血)只是要注意休息好、睡眠充足、不要过份劳累,营养合理,多补充水份,不参加剧烈的运动,另外,还要保持心情愉快。相信您的生活一定会是健康快乐的。
感谢您的爱心。