我这症状能治疗好吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 02:44:41
为什么我经常会紧张,比如参加什么聚会,人比较多的时候就会发生这样的情况,同时会伴随想呕吐,老是觉得喉咙会有好多痰.吐也吐不清,(本人有慢性咽炎多年了)就想马上离开那个地方.离开那个地方后这症状就慢慢好点了.我象这种情况就吃安定片,觉得好痛苦.请哪位高人给我提提意见.万分感谢.
其实我不觉得自己算是恐惧,我是在人多这种情况或其他紧急情况下也就是突然发生而且要马上去做的时候很紧张,精神根本就没办法集中,老是会集中到喉咙部位.也就是喉咙部位会非常敏感,并且有时候肠胃也不舒服.老是想呕吐. 内心老是非常紧张...
谢谢各位的答案,我想解释明白一点就是假如我是在吃了安定的情况下去参加活动或出去做某件事的话会好很多.能很正常.
请问这样能治疗吗?我也去问过心理医生,他也只是给我开了些安定之类的药,叫我自己调整,但是我确实没办法调整,一紧张起来的话自己都控制不了。很难受.
再次谢谢各位了。

你好！

吃药只能缓解，不能根治。吃一些谷维素片会有一些效果。

但从根本上，你还要从心理上调节，这个，放轻松，不要一遇到诸如人多的场合就首先想：“唉呦，又该那样了！会不会又是那样呢？这次可别再那样了。。。”别在乎会不会有那些反应！抱以“那样了就那样了”的想法，作起来很难，但没有办法呀，那又何必耿耿于怀呢？

祝你好运！

这样的问题，吃药是没用的。还是要靠心理调节，在人多的场合，加给自己一种意识：我是个普通人，是个厚脸皮的人，是个不怕丢丑的人，天掉不下来，没有什么大不了的，出了再大的问题，明天的太阳还是会照旧升起来，每个人都有自己的生活，没有人会记得我今天出了什么问题。