我小时候有一个坏毛病，就是啃指甲，现在，人家的指甲都是修长的，我的那么短，有什么补救方法呢？

做个假指甲 就咬不了了

分散注意力
别总想就不啃了
祝你成功!

涂指甲油！既简单、实惠也非常有用.
如果你还是在校的学生,不太方便涂的话.可以去买一瓶护甲油来搽,这样既可以改掉咬指甲的坏毛病,又可以平衡学校、家长.
这样就一举两得了.
另外你随便也去买一把时尚、漂亮的指甲刀,与钥匙挂在一起.随时提醒自己,这样一段时间过后.坏习惯就自己和你说Good-bye了！

时间会冲淡一切~
既然你有这个问题,那你小时侯是不是又许多无聊的时候?只好咬指甲来冲淡无聊.没事,想办法让生活在充实一些,就不会咯!睡觉的时候要马上睡!起床也不要赖床,这样就没有时间咬咯!
我也有这习惯,后来慢慢厌恶,最终很少.

克制一下不要去咬，呵呵我小时候也有这种毛病，不过早就改掉了。。。