我SY已经有5年多了,对以后的生活有害吗.? 急.!!!

小老弟，你必须改掉这种习惯，这样下去不仅造成你婚后的早泄，还会严重影响正常的勃起。
改，但不是彻底的戒掉。你要先在减少次数的基础上，每次都要尽量坚持不射，而且必须尽最大努力延长它的时间，这样你会慢慢适应这种感觉，过一段时间你会很快回到正常轨道。
努力吧，小老弟。

有害的，要改，不然容易早泄

偶尔手淫是释放性紧张的安全有效的方式，但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果。

（1）以异物手淫：有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道，以企求获得快感，从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物，其中以男性多见。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后形成泌尿系统结石症。未成年女性在手淫时会出于好奇心将钢笔、筷子、果核、豆类等塞进阴道，如果物体较大时将不能自行取出，时间久了可引起感染、出血、疼痛。

（2）错误的手淫方式：男子手淫的方式比较简单，基本上都是采取前后摩擦的方式，当刺激到一定程度后双腿和全身肌肉开始紧张，手刺激的节奏也增快，这种摩擦方式和性交抽动类似。可是有的男子从开始手淫时便采取了种种错误的方式，如把阴茎向下向后压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。由于长期采取这种方式获得自我刺激，结果造成对精的抑制，导致婚后性生活不能射精。从而可能造成男性不育症。

（3）性窒息：系变态手淫方式之一，自行刺激时往往伴用各种方法造成大脑缺氧，这样在半窒息状态下获得性高潮，以此增加性快感程度，使用不当有窒息致死的危险。

戒除手淫：
从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除。同时，还应对于手淫习惯有正确的认识，既不要害怕、恐惧，也不要抱著无所谓的态度，毫不在乎。

要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，醒来即起，晚上上床就睡著，不要胡思乱想。晚饭不要吃得太饱，避免刺激性食物；不要看色情淫秽的书画；睡眠前最好能用温水洗洗脚，常可帮助入睡。睡眠时，裤子不要穿得太紧，被褥不要过暖，被子不要压得过重，不要趴著睡觉。如果睡觉以后发生了性冲动，睡不著，这时候不妨起来静坐一下，使心神安静下来，等性冲动过去了，再去睡觉。
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