红茶 怎么喝才养胃?

红茶是发酵茶，以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。
红茶创制时称为“乌茶”。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。
我国红茶品种主要有：祁红—产于安徽祁门、至德及江西浮梁等地；滇红—产于云南佛海、顺宁等地；霍红—产于安徽六安、霍山等地；苏红—产于江苏宜兴；越红—产于湖南安化、新化、桃源等地；川红—产于四川宜宾、高县等地；吴红—产于广东英德等地。其中尤以祁门红茶最为著名。
冬天喝红茶最适宜 中医认为，春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同。
红茶有养胃的功效，不过红茶是经过发酵的茶，其实不太适合夏季喝，夏季可以喝绿茶

红茶性温，可驱寒暖胃，消食开胃，脾胃虚寒者宜饮红茶～但是胃溃疡患者慎饮茶！饮茶会导致胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。对轻微患者，可以在服药后2小时饮些淡茶，比如加糖红茶，加奶红茶，有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。
一般来说红条茶适合清饮，而红碎茶适合调饮。清饮就是茶加水～调饮就是还加入牛奶等～

加糖的红茶、加牛奶的红茶，更有助于消炎、保护胃黏膜，治疗溃疡等功效。

同样是茶多酚，红茶与绿茶相比有什么特点呢？专家分析认为，人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯。专家说，红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3～5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为50：1。也就是说如果放3克红茶