我打篮球脚扭了又肿又痛最好的办法是什么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/26 00:36:55
就是脚踩下去的时候是用脚的侧面下去的，1分钟后马上肿起来，而且还很痛，有没有最好的办法？

如果不是剧烈的疼痛用冰冷敷 后用红花油涂上就可以了
一般不会有大的问题的
如果特别的疼痛 最好还是去医院看看大夫了

应该没什么大挨 只是常见的软组织挫伤 用云南白药气雾剂 我以前上大学是校队的 崴脚是平常事 用云南白药气雾剂挺管用的 先冷敷消肿 然后热敷 散淤

应立即先冷敷，如用冻块，降低温度防止肿胀，在吃一些消肿止痛药，24小时后才能贴膏药。

用红花油使劲搓

去医院呀