三日苹果减肥

我就试过一次,吃了三天苹果,结果后来见到苹果就恶心,而且第四天你吃一点东西肚子就会鼓起来,特明显,眼看着肚子就起来了!

呵呵 你信这个减肥法是吗？那我告诉你 这个减肥法减的都是水分而已 再说3天就能见效的话 那就不会有这么多人天天喊着减肥失败了 不信你自己试试吧 真正减脂肪的话3天后不会反弹如果减的只是水分 那很快就会反弹回来

我朋友试过这种方法，减肥成功，不过据说挺难熬，有很多人坚持不下来~~
三天之后还不能开始正常进食，要以清淡的粥、汤为主
嗯，就这样吧，没有反弹~

我实行自己的魏氏减肥法,已经减掉 30斤了 呵呵 但还是有点胖
主要是节食,放学 45分钟打篮球,晚自习上完 跑5圈操场.每天 100+俯卧撑和仰卧起坐 1天只吃中午一顿~ 多喝点水~ 1星期 4-5 斤左右 #11