夏天吃些什么都女人的皮肤最好?

防晒可以多吃梨~!!!效果很好哦~!
木瓜治水肿~!夏天吃再好不过了
薏仁也可以治水肿
西红柿~!防止晒伤~!不容易出现黑眼圈
海带防止皮肤在炎炎夏日分泌过多油脂~!
多喝酸奶~!最好是冰镇的有碎冰的~!消暑~!而且有助消化!

水果,百合绿豆汤,多喝水,喝绿茶,少吃油腻的东西...

苹果可是能减肥的一定要吃啊！

轻淡点的，还有水果！

水果蔬菜

西红柿