晚上休息，有光又吵的话，怎么办？

买专用的隔音耳塞,戴眼罩

我也面临着这个问题，我觉买个眼罩很好，就是平常的戴眼罩也好，隔音耳塞我不知道哪里有卖的

有光:可封闭式环境(关门,拉上窗帘)
又吵:查找吵的原因,人为就可以向他人交流,使之减少吵声

找棉花团塞耳朵

习惯就好了，不能习惯赶快换地儿。

存钱赶快找个可以自己住的地儿!!