如何在短时间内提高运球水平
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/01 04:37:59
下蹲运球,这样可以让你的运球能力有所提升,一样,突破速度也会快了,因为你运得稳了。。。
还要记得左右手都要训练得当,这样才能让你的变向突破看起来像AI一样巧妙和灵动
经常练习是个好法。也可以找个对手在一起练习,光练可能效果不好啊,半场啊,全场的经常打打。
球不离手,培养手感。找到你和球的共鸣点
还一点是在练习运球时,眼不要看球,对以后有作用!
上NBA游戏
把基本功狂练!
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/01 04:37:59
下蹲运球,这样可以让你的运球能力有所提升,一样,突破速度也会快了,因为你运得稳了。。。
还要记得左右手都要训练得当,这样才能让你的变向突破看起来像AI一样巧妙和灵动
经常练习是个好法。也可以找个对手在一起练习,光练可能效果不好啊,半场啊,全场的经常打打。
球不离手,培养手感。找到你和球的共鸣点
还一点是在练习运球时,眼不要看球,对以后有作用!
上NBA游戏
把基本功狂练!