一个人的体能极限有多少,

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 19:25:44
一个人的体能极限有多少,
比如说,每天的休息时间大约在4到5个小时
而且在这个时间内不一定 很塌实的休息?

我想知道 这样做 对一个人 身体损害有多大。。

我是个饿搞程序的 每天对着电脑

人体极限知道的有多少?

  一.心跳停止极限:大约4小时

  解疑:曾有这样一个实例:1987年有一位名叫扬·埃伊尔·雷夫斯塔尔的挪威渔民在卑尔根附近水域不幸落入冰水中。当他被送进医院时,体温已降到24℃,心跳也已停止。但是当给他接上人工心肺机后,他的心脏奇迹般地又恢复了跳动。

  提示:医学理论认为,一般情况下,心跳停止4分钟后,人体可能由于脑部无法得到血液、氧气而死亡。

  二.心跳极限:1分钟220次

  解疑:这是指心脏运动极限,即人体最大心率的计算公式。因此,也是迄今为止,科学发现的心脏能够工作最大极限的心跳次数。超过这个数值,心脏就不能继续完成正常的搏血功能。科学研究发现,即使参加体育锻鍊,在检测和评估锻鍊效果时,都不可能超越这个极限。

  提示:极限运动和面对应急事件一样,如果人经常处于紧急战斗状态,此过程一结束,身体就会感到特别虚弱。长此以往会使生命透支。

  三.环境温度极限:大约116℃

  解疑:这是人体置身其间尚能唿吸的温度。

  科学家曾对人体在干燥的空气环境中所能忍受的最高温度做过实验:人体在71℃环境中,能坚持整整1个小时;在82℃时,能坚持49分钟;在93℃时,能坚持33分钟;在104℃时,则仅仅能坚持26分钟。但是,据有关文献记载,人体能忍受的极限温度似乎还要高一些。

  提示:有关实验发现,由于无法透过排汗蒸发散热,人在水中的耐高温能力明显低于干燥空气中耐热的能力。

  四.最低体温极限:大约14.2℃

  解疑:这是经过检测认定的结果。在1994年,一个名叫卡里·科索洛夫斯基的2岁的加拿大女孩被锁在门外6小时之久,据说,当时户外气温是-22℃。最后小女孩除了一条左腿因冻伤不得不截去外,幸运地保全了生命。

  提示:正常人的腋窝温度下限通常为36.5℃,也有人是低于36℃的,但是极为少见。

  五.最高体温极限:大约46.5℃

  解疑:这也是个有实例证明的结果。在1980年,美国佐治亚州亚特兰大的气