急求各位好心人帮助！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 13:39:00
马上高考了，本来信心很足的，可因为做了一件不应该的事，结果使我产生了很严重很严重的自责心理，认为高考也前功尽弃了。我其实理想是比较远大的，我不是不想静下来好好冲刺，而是一拿起书本那种自责感就涌上来了，让我十分十分的难受啊！ 看着父母忙前忙后，看着那些早已买好的填志愿的书籍，我就涌上一种深深的悲哀，现在的状态已经大大不如上星期了，各位大哥大姐救救我吧！！怎么才能摆脱这种自责啊？
是自己让自己自责的，我该怎么在这几天里摆脱自己？

告诉自己事情已经发生了，而且已经过去了。要忘记这件事情，不能在给自己留有遗憾的事情，现在最重要的是静心学习，如果不能很好调节自己，那你不是又在做以后自责的事情吗?只有努力，静心学习，做好当前的事情，自己努力过，事过自己不会产生自责的心理。
相信自己，回到静心状态，安心学习，加油!祝你成功!!!!

把事情说出来，心病还需心药医，谁让你自责，就跟谁好好谈一谈