我最近总是爱睡觉,有啥好的办法解决吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 11:17:54
我想睡觉还睡不着呢,睡多了不好,自己竟量克制一下自己吧
多睡点吧 对身体有好处的
我经常是这个样子。
我通常采用的办法是好好的睡一天什么也不做。放松身体。
隔天会好些~
去做下那种就会舒服了
喝咖啡
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我想睡觉还睡不着呢,睡多了不好,自己竟量克制一下自己吧
多睡点吧 对身体有好处的
我经常是这个样子。
我通常采用的办法是好好的睡一天什么也不做。放松身体。
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