怎么调整好心态应对高考?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 12:20:33

抓紧6月5日之前的几天,
把自己会的巩固一遍,
还不熟的尽量多看。
放轻松。

5日之后稍微休息两天。
不要紧张。
考试前一天早睡,绝不能超过十点。

然后考试当天,
大家一般心态就放平了。
看到同学就亲切一些。
做题时从第一题开始认真作答,
遇到不会的想一会儿就跳过,
不要停留太多时间,
不然会造成压力。
我数学就是这样考得,
结果从90多考到了140,呵呵。

一旦放轻松了,
也许会有意外收获哦~

不过,切忌!
考完之后不要对题~!
考成什么样就什么样了,
别影响下一场的发挥!

放不平常心~不要太紧张~做好充分准备
尽量发挥出自己的最好水品~别太给自己压力了!