怎样才能放开心情好烦啊

烦恼是别人带来的 快乐是自己找的
快乐也是一天 痛苦也是一天
何不快快乐乐过完每一天
生活是自己的 全看你自己如何选择
每天早晨起床时 给自己一个微笑
再大的困难 也没什麼搞不定的
希望你天天快乐

很同意楼上的意见
呵呵

、、、、、、、、、、、、、

看自己喜欢看的东西,读自己喜欢读的书,去自己喜欢去的地方,做自己喜欢做的运动,永远要记得自信是最好的良药,而自信来自自己的心态,每天照照镜子,对自己说我是最棒的,对自己笑一笑,还有就是每天把自己的优点找出来,即使一点点也要找,这样人就很容易变得自信了
多和人交流,心情会好很多
不过最好的办法是恋爱,会让人有方向的

太低级的问题了!!做人的基本都不懂啊!!
去打篮球!!!(运动可以转移注意力)去游泳!!!去旅游!!
看书拉!!看些有哲理的书!!<<读者>>

哎!!你真笨啊!!! 祝你放开胸怀!!!
开开心心拉!!

自信点

林肯说过:境由心造,你的新里有多快活,你也就会得到多少快乐.如果你想让你自己不开心,那你时时刻刻都可以不开心.而且,这也是世界上最容易做到的事情,只要选择不开心就可以了.你可以告诉自己什么事情都不顺利,没有事情可以让自己满意,那么你肯定就开心不起来,但是如果你对自己说:"事情发展良好,生活也不错,所以,我选择开心",那么你肯定就会快乐.
"人们本来是可以生活得更快活一些的,但是5个人中有4个放弃了本应有的快乐,不快乐是人们心境的普遍状况."林肯说.
人们的生活境况是否像这样,我不敢妄下结论,但我发现,生活不幸福的人比我想象的要多得多.应为生活幸福,是人们对生存状态的最基本的要求,所以,我们必须这种状况.幸福是可望而且可及的,获得幸福也决不是一件复杂的工作.任何人只要渴望幸福,只要愿意为此努力,只要把握和实践正确的方法,他就一定能成为一个幸福的人.
我们快乐与否在很大程