怎么使自己脸色变红润

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/03 10:28:16
我最近不知道怎么了,脸色比较灰暗,食欲也不怎么好.是不是身体哪些地方出问题了.麻烦知道的点下,谢谢了

晚上早点睡觉,下午可以抽空午睡半个小时,平时可以补充点补血的汤汁饮料喝,饮食正常,基本上可以做到了。

营养加锻炼
另外好心情
我想够了

疲劳,注意休息

煽巴掌