夏季美容院里贴些什么样的小提示好呢？关于防晒啊，补水的？

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 建议 在饮食上注意清淡：多食用水果与花茶
　　办公室的下午茶总是一些高热量的点心奶茶等，为了有效地自如肌肤，我们可以把原来的下午茶食谱改为水果下午茶，苹果、香蕉等低热量的美容水果都含有丰富的水分和美白成分，给肌肤提供水分的同时还能有效美白肌肤。
　　每天喝一定量的水是保湿的基本步骤，在办公室这个异常干燥的环境，我们可以选择各种花茶来代替单调的清水，玫瑰花、菊花等花茶都具有美容润肤的功效。
　

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我觉得应该是这样:同志们,不想变成黄脸婆就快点进来