老是注意其他东西怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 11:39:36
比如说这里有两个数
1 2 。 当我看着1时，我一部分精神却注意着2 当我看着2时 一部分精神却注意着1 咋办啊
就是说我看着一件东西时 却注意的是另外的东西 ` 我14了
我很想注意看一件东西 但我控制不了我了 总要想着注意着其他那些无关紧要的东西 我该怎么办啊 我的成绩正因此下降呢
我五一前才开始这样的 以前都很正常 谁能帮我恢复正常啊 拜托大家了~ 怎么才能让脑子里不总是想着`~

心理作用

只要看东西的时候

脑子里不要总想着

你有这么一个毛病

慢慢就会好的

因为你潜意识叫你看着其他东西

当你觉得这件事对你很重要的时候你自然会专心啦！

我也有这情况~

那就一起注意了嘛~或者把另一个离开视线远点~

只要关注一个就好了~