一个人 经历过许多痛苦的事,因无法承受而强迫自己忘记了,但是现在他想记起以前的事,该怎样才能恢复记忆

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 03:22:18
他告诉我他知道自己是什么样的状态,自己知道忘记以前的事,也想想起来,但不知道为什么想不起来,他很着急,他认为自己潜意识中可能害怕自己会对这个世界充满绝望

帮助他回忆以前的事,对症下药,重演曾经让他最痛苦的经历、也有他想回避的事情,让他正面的接触。即使在痛苦,它已经过去了,人要往前看,人生活在以后,而不是过去

对症下药,重演曾经让他最痛苦的经历、也有他想回避的事情,让他正面的接触。即使在痛苦,它已经过去了,人要往前看,人生活在以后,而不是过去。

多说说以前的往事,看看那时的环境,见那时的人吧.