踢足球之前应该注意那些事项呢？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/10 17:02:03

例如：应该喝什么、什么时候喝，吃什么、什么时候吃？
还是说：不喝什么、什么时候不能喝，吃什么、什么时候不能吃？

好像很不杂哦...嘻嘻

我也不学其他人那样从哪里复制一大堆东西以企图骗取悬赏分了直接告诉你什么都能吃什么都能喝不要吃喝太多太饱不然胃疼还有就是建议不要踢足球了理由不说了

远动前就不要吃
喝水就够了

不要吃东西,会胃下垂,一点水就行了

饭后1小时再去踢，不要吃辛辣的东西！多喝点水！

远动前喝水,