电脑一天休息最少休息几小时

1、电脑是高科技尖端产品，经久耐用，长期开机属正常使用，如机房服务器不是长开着吗，个人电脑同机房服务器不同是质量不如人家，特别是散热，如散热不好，时间长了，轻则造成死机，有可能烧毁电脑。就一般家庭电脑质量再次，连续使用几天也不会出啥问题，不使用还是关了好，何必让它空开着。但频繁开关机有损于电脑的寿命，深受其害的是硬盘和显示器。硬盘在不工作出了时读写磁头是和盘面挨着的，开机后高速运转所产生的浮力，使磁头飘浮在盘片上方进行工作，关机后读写磁头又回到原来位置，一开一关自然增加了对磁盘的磨损。显示器在正常工作时，其电流比较平稳，在开关机时由于电流的突然增大与减少对显示器造成一定的冲击，频繁开关机自然对它不利。
2、较为妥当的办法是：20分钟以内不使用电脑，什么也不用动，20分--1小时可使用待机或休眠，1小时以上关闭电脑，这样做，既省电安全，又有利于对电脑的保养。
喜欢长时间泡在电脑前的朋友，人需要休息，电脑是机器不会累，但最好还是在连续10个小时以上时，还是关了它，也让它缓口气休息休息。

视天气状况和你的机子散热状况,夏天气温高,如果机箱内部温度过高,长期会导致硬盘的损害,所以只要散热够好,一般开个2-3天没问题.
很长时间，一般来说电脑只要散热好一点，工作时间是不限制的，只要你别一辈子只开一次电脑，那你就连关机的机会也没有拉！让电脑休息的话，当然是得关上主机和显示器才算。使用电脑要学会休息。
在电脑前工作最好每半小时休息2－3分钟眼睛，每一小时做一下10分钟的其他部位保健操。
肌肉休息和放松2－3分钟就足够了。因此，经常改变坐姿，背部靠到椅背上，头向后仰，眼睛看着天花板，美美地伸个懒腰。
学会一边思考一边将眼光由电脑屏幕转移到窗外，或室内某些地方。可以使你暂时放松，同时又不影响你有注意力。如果每两个小时可以有超过20分钟休息的话，建议你到工作地点外的地方散散步。

电脑是不需要休息的,频繁开关机反而对机器有更大的损害.

当然前提是你的计算机散热功能正常.

台式的话开这个星期休息两个小时就好

个人人为两个小时就好~~~~~~~还有电脑是高科技尖端产品，经久耐用，长期开机属正常使用，如机房服务器不是长开着吗，个人电脑同机房服务器不同是质量不如