为什么越不想想某些人或事，越发散性思维总是容易联想到某人某事，不良记忆被唤醒，如何克服?？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 13:13:59
比如我本来忘了某些人某些事，可是被某些人说话唤醒了记忆，越是不想想，越是频繁地很多东西一发散性思维就会联想到那些我根本不想想的，对现实没有任何意义可言的讨厌记忆，令人烦恼！

而且我的发散性思维，容易让我一碰到什么就立即联想到遥远的伤疤，不想那么容易被揭开伤疤，可是一旦碰到，比如男友随便提到电视上某个美女，令我想到和他以前的女友脸型或许相似就很生气，发一通脾气，男友也很莫名其妙，但我会觉得里面有关联，提到的那些美女外形都跟他前女友很相似，跟我不相似，虽然我放一百个心男友只爱我，但总是自己容易小气生气，怎么办？
我很忙的，并不是闲人，只是忙完了放松后一看到某个不相干的物体就很容易联想

谢谢蝶舞沙扬，我的烦恼是，他跟我说那些美女，他主观意识上的确没问题，也没找别人的样子，只是潜意识里，为什么他容易注意的人都是长得那样，他潜意识里特别容易对那样的脸型五官身形有感觉吗？也许他自己都不知道。。所以我很生气，他不能理解的生气

很正常的心理现象。
说明你的心里对男友很在乎，也说明你心眼很小。

男人不是你生命的全部哦，你要对自己好点。
心里有了自己，才有可能去爱别人，也不会太受伤。

顺其自然

别去想他以前的女友呀。别拿别人去和他以前的女友对照，再去找相似呀。你真爱他就应该相信他呀。就算他真的说起某个美女来，他也不会在那个人身上去找他以前女友的样子吧。真要那样，他就不会和你说了。

如果你希望自己不再老是陷于某一问题，你就应该去“想”它，想透它，而不是去逃避（所谓的“不去想”）