上次在海边玩，被太阳晒到了后背，现在又红又痒怎么办

涂六神花露水.

1.使用止痛药，如阿斯匹灵可纾解轻度
　 至中度晒伤的红肿、痒痛
2.预防晒伤可在皮肤泛红前，服用阿斯匹灵
3.湿敷，以冷水、脱脂牛奶、醋酸铝、燕麦片、金缕梅溶液
　 来湿敷皮肤，可防止过痒或　皮肤乾燥
4.泡冷水澡，以醋、碳酸氢钠等浸泡，再以乾净的毛巾轻拍
　 皮肤，擦乾患部，以免刺激　皮肤
5.使用温和的香皂，并彻底的冲洗乾净
6.在洗澡之后涂上滋润皮肤的乳液
7.使用新鲜芦荟，直接涂在患部，可帮助伤口复原，但应先
　 测试是否有过敏反应
8.用布包住冰块，敷在受伤的皮肤上，可纾缓疼痛，但不能
　将冰块直接接触皮肤
9.多喝水
10.饮食均衡，且应清淡
11.若腿被晒伤，且脚呈现浮肿，最好将腿抬到高於心脏的位
　置，可减低不适
12.睡眠充足，可在床上洒上爽身粉，以减少与床与皮肤的摩擦
13.若有水疱，则为严重晒伤，若范围不大，可将其刺破，但
　 勿将表皮剥除
14.晒伤的皮肤要三至六个月后才能恢愎正常，因此不要在短期
　 内再曝晒在阳光下
15.出门前要擦防晒油，即使阴天亦然，游泳或大量流汗后要记
　 得补擦
16.上午十点到下午三点的阳光威力最强
17.若想晒黑皮肤，最好循序渐进，慢慢延长曝晒的时间

你的问题上星期在我身上刚刚发生过！你的皮肤是被强烈的紫外线灼伤的。我有妙方：家里的阳台或院子种有芦荟或者仙人掌（都可以），将芦荟或者仙人掌洗尽用刀剖开，将剖开面轻轻擦拭被灼伤的部位，3天就好，一星期会脱皮就会痊愈啦！

我的经验之谈就是涂些麻油在创面上，麻油对灼伤的效果不错的，试试吧

忍!