把小石头含在嘴里练习口语有效果吗？

有练习的心态是好的，但不要用石头吧。试着含一小口苹果，就好了。

记得发音要从肺里发出来，底气要足，并且要大声朗读出来。

呵呵，希腊著名的演说家德漠斯蒂尼斯就是这样练的。

不过美国人说的是“to pronounce as an apple in your mouth" ,象口里含个苹果，做到圆润，深厚就好了。

参考资料：

苦练出口才，下面的例子一定会对我们有所启发、有所鼓舞：

古代希腊演说家德漠斯蒂尼斯从小口吃，但立志演说。为矫
正口吃，使口齿清晰，他将小石头含在嘴里不断地练说。据说他曾把自己关在屋里练习，为避免别人打搅，竟把头发剃去一半，成了“阴阳头”，“逼”自己专心一意地练口才。经过12年刻苦磨练，终于走上成功之路。

美国总统林肯出身于农民家庭，当过雇工、石匠、店员、舵
手、伐木者等，社会地位卑微，但从不放松口才训练。17岁时他常徒步30多英里到镇上，听法院里的律师慷慨陈词的辩护；听传教士高亢激昂的布道；听政界人士振振有词的演说。回来后就寻一无人处精心模仿演练，终于口才日日进步。1830年夏，他为准在伊利诺斯一次集会上的演讲，面对光秃秃的树桩和成行的玉米，一遍又一遍地试讲。后来他连任两届总统，也成了世界著名的演说家。

管用 非常管用 人练同声传译的都这么练啊！