本人想学跆拳道或者柔道，给点建议

如果想学跆拳道你要先想好是否能忍受一开始开筋的痛苦，十五岁还算不会十分难过，但是掉眼泪是难免的。不是说你弱才掉泪而是因为疼的生理反应，除非你的筋骨就是天生很软的，如果是业余班估计你半年后吓唬人是没问题了，想防身怎么也要蓝带以上吧。

柔道的话那么你一开始要先学会自己摔自己，也就是倒地的保护动作（用你的臂部、背部、臀部等等耐摔打的地方通过拍击垫子来卸力以达到保护内脏、关节、脑部等要害和易损伤部位）。这个过程会让你不太舒服但很重要，之后你才能接触到站立技（投技）、寝技、关节技、绞技等。

这两种武术虽然运用的技术完全不同，但是无论你练好哪一种都会达到防身的目的，只是你要坚持，刻苦认真的训练。

如果你的体型相对瘦弱、性格并不好胜，那么我建议你学习一下合气道会更适合你，合气道没有进攻的招数，都是防守反击、借力打力的技术，个人认为很实用很美观。你可以再看看关于它的资料来决定。

学女子防身术吧!跆拳道和柔道不练到家打假真的很渣! 女子防身术就是武警的擒拿.很实用的!

用作防身术,本人认为柔道比抬拳道适合.
我练过抬拳道跟柔道,我比较喜欢柔道.
柔道的实战行比较强.(摔人的感觉很好,被摔也很爽)战斗范围近距离.贴身.
太拳道花式比较丰富,战斗范围在中距离.被贴身就用不出招式.
一般遇到打劫时,匪徒都会搂着你脖子.这时一个"背负投".这就过瘾了..
希望你能学柔道.

呵呵 路过随便发表下意见．．学柔道还不如去学美国职业摔交．呵呵没事你找个视频看看 超厉害 感觉比柔道厉害的多

是福不是祸，是祸躲不过 ．

别人想害你靠你那点攻夫没用！！

你还小，好好学习最重要!!

柔道``那个不错``我就挺想学的``
跆拳道呢``女生学这个`对身材好`