我今年18岁了，身高166，不知道怎样能长高

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 05:08:16
希望大家给我一些好的建议，或知道什么药吃了对长高有好处，谢谢！！！

我弟弟本来很矮，但是打篮球后身高就见长，应该有一定帮助。
还有就是不知道你现在的年龄是多少，当然最准确的是测量骨龄，通过骨龄的检测就可以知道你还有没有长高的可能。
如果还有长高的可能建议多喝点牛奶补充钙质，多做运动（不要负重运动，要做一些诸如跳高，跳绳，打篮球的运动），睡眠非常重要（因为睡觉的时候生长激素分泌增多，有利长高）。

这是急不来的!
以下的是参考!
还是希望如你的愿望!
1.遗传是一定有的!
2.看你的骨骼线是不是闭合啦!
3.适当的运动!
4.适当的营养!
5.合理的睡眠!
6.心态的开朗!

建议!
去看看骨骼线闭合没!要是没有就还会长!
回答保证信誉!呵呵

可以吃葡萄糖酸钙，每天饭后一支，不过长不长高也是因人而异的。

还是锻炼身体好了啊!
吃药不好的啊!
会有副作用啊!找营养师咨询一下最好!

经常锻炼身体