我昨晚的怪梦,大家帮我看看啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 11:32:08
我不确定是不是梦,
但我感觉我睡着了,梦见一个女人,她周围在下雪,然后雪越下越大,很快就要把她埋在下面,她呼吸越来越困难,雪即将没过她头顶的时候,我突然醒了,起码我自己觉得我头脑很清醒,但呼吸不了,身体也动不了,就想梦里的那个人一样,我老公就在我旁边睡,我想叫他,但发不出声音,怎么使劲都不行~好绝望,这个时候我突然又能动了,然后一身冷汗。
一会又睡着了,又是刚才这样的感觉,窒息,动不了,这样两次。我那个时候真的感觉自己头脑很清醒。就是动不了,也发不出声音。我吓的要命,不敢再睡了。
后来想起以前有个网友说做恶梦时在枕头下放把剪刀就可以了,我家没有大剪刀,就去厨房拿了把水果刀,放在枕头下面,然后心惊胆战的睡了,后来就再也没有那种窒息的感觉了。
大家帮忙分析一下,这是我做梦嘛?可是感觉是真真切切的,现在想想还害怕。

补充一点,耳朵里象耳鸣似的,呜呜,嗡嗡的声音一直不断。等到我能动了,声音就没有了

这种情况我也遇到过 那不是做梦其实那时已经醒了 但是身体却不能动也不能说话 但是眼睛可以看见周围的事物 想叫旁边的人都叫不了 那种感觉实在太可怕了 那种情况我们东北人都叫 yan住了 是哪个yan我也不太清楚 意思就是身体的各部分机能动不了 原因的导致可能由于白天工作繁忙或心理压力很大 也可能是神经衰弱睡眠不好造成的 我知道一个办法很管用的 睡觉前在床边放一杯凉水就行了 如果睡觉的时候yan住了等醒来之后喝杯凉水再睡的时候就会没事了 你也试试看吧

睡觉的姿势回影响你的。比如把手放在胸口等。
因为在睡眠状态下,某些动作导致你睡眠是呼吸不畅,使大脑缺氧及心跳加快。

...放松心态,别想多了。
那是幻觉而已,难不成你真的相信?呵呵,一切的一切都是幻觉,因为你本身就很害怕,加上你的头脑在想,出现幻觉算正常。出现幻觉的时候尽量放松。越是紧张,神经越是处于特殊状态,你想控制自己的身体都是一件很难做到的事。。。~

睡YA状态有意识但身体不能动,有人叫你一声就没事了,比较常见的,没事的,建意睡觉时不要把利器放在枕头下面,以免伤到自己。

唯心主义:
就是有鬼,你去一次大悲院,去拜拜地藏菩萨,然后找个真的半仙帮你算算。让自己的心情有所放松。
唯物主义:
其实,梦境是对现实隐藏感情的表达,有时能记住,有时却记不住。梦就是你想忘记的事情。呵呵,探索频道有专门的专题,你可以去看看。

貌似是前段时间比较多发的 鬼压身
出现的状况也是和你一样的情况 呼吸困难 看得见东西 但是说不出话来
强烈建议:在睡觉前 放松心态 喝点凉白开 找个舒适的姿势 什么事都别去想 慢慢入睡..不可强迫自己进入睡眠