我对半夜醒来时就会觉得胃里空空的，想吃东西，有时还会饿醒，怎么回事呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 18:16:29

那就是因为你饿了呗,睡前喝一杯牛奶加一点饼干,既能补充营养又能填饱肚子.不过记住哦,饼干的分量最好控制在22克以内,这是专家建议的最适宜分量哦.

正常 问问有没有人不饿来的