糖可以转化成蛋质,脂防吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 14:54:01

是。

我们所吃的碳水化合物共分为 2 种形式：
• 单碳水化合物 (来自糖、粟米糖浆或水果所含糖份的蔗糖、葡萄糖和果糖)
• 复合碳水化合物 (主要来自 “高碳水” 食物如米饭、面包、马铃薯、意大利粉和面条)

因为糖含的热量较多，又不好吸收，所以容易转化成脂肪。

可以啊

可以