吃了这些东西。。谁来帮我算下大概热量。。。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 16:58:03
早晨开始。。一个小包子。。大概30块巧克力小熊饼干。。半包上好佳原味薯片。。1片山楂片。。几十颗西瓜子。。7片香蕉片。。5片豆腐干。。半个纯奶。。1盒蒙牛冰激凌。。

谢谢。。

因为我骨折卧病在床。。心里烦躁就吃了好多。。又怕胖。。

怎么办。。我又不能运动。。。死了这回//

包子一个大概120卡左右(小小小小~~~)是肉的还是素的?

30块是多少克?应该不会少于200卡把.

半包..多少克一包的? 大概也有200卡.

西瓜子按5卡一颗算...也有上百了

香蕉片大概不超过50卡,豆腐干不超过100卡.

纯奶+冰淇淋超过200卡.

因为没给具体重量,就这样了.不过不要担心的,你现在因为骨折,身体需要营养才能康复,多吃一点没事的,但是也不能吃多哦~~~祝你早日康复

超级食物热量大全

主饭:

咖喱饭 640卡
什锦炒饭 781-800卡
什锦比萨100克 210-300卡
阳春面 392卡
牛肉面 540卡 !!!
意大利面1份470克约500- 700卡
什锦炒面 860卡 !!!
榨菜肉丝面 一碗 400卡
炸酱面 一碗 385卡
焗海鲜 357大卡
火腿饭 690大卡
烤白菜 149大卡
炸肉片 302大卡
牛肉蔬菜汤 362大卡
热狗堡 263大卡
鸡肉饭 713大卡
海鲜汤 192大卡
排骨饭面1碗 480大卡
混沌面 1碗 560大卡 !!!
肉丝面1碗 440大卡
方便面 1包 100g 470卡