为什么我早上起来头会晕

你起来的动作太猛了

大多是与睡眠质量有关系的，睡前喝杯牛奶会改善睡眠质量的。或者是白天过于疲劳引起的，睡前做轻微的运动然后洗个热水澡，我是不提昌晨炼，是不科学的。试试看 一定会有效果的，本人也有过这种现象的~

有可能是睡觉的方向不对把床像一个方向有可能会好
还有可能是血压低的原因!!
贫血不知道是不是也会引起头晕