轻度抑郁怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 14:25:21
我才20 还在学校上学 很累 学校不好

1.尽量不要老闷在家
2.尽可能出去玩..打打羽毛球什么的
3.和知心好友谈谈心

再不好的学校也要好学生！你就争取做个好学生！关键在自己！也不要有什么太大的思想负担！学会享受生活。做快乐的自己！