各位。我老感觉自己太瘦了,但不知怎样做,大家指点几招。我是个男的!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 07:15:25
多喝牛奶 不但可以美白皮肤 还可以提高胃吸收的营养 多喝汤 尤其是鸡汤最有营养 常吃点巧克力 保证充足的睡眠 多锻炼身体也可以增加一些食量 差不多就这些了
去健身房吧
我认识个人也是这样的
吃什么都胖不起来
后来去健身了
就比以前结实多了
吃
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 07:15:25
多喝牛奶 不但可以美白皮肤 还可以提高胃吸收的营养 多喝汤 尤其是鸡汤最有营养 常吃点巧克力 保证充足的睡眠 多锻炼身体也可以增加一些食量 差不多就这些了
去健身房吧
我认识个人也是这样的
吃什么都胖不起来
后来去健身了
就比以前结实多了
吃