转身后仰跳投有没有技巧没有，我用这招命中率不是很好~

首先要练习运球中的后转身,然后再练习跳投,尽量使自己的跳投滞空时间更长,这需要培养腰腹力量,在后仰的过程中要固定住自己投篮的手型,这样才能稳定住命中率.多多练习才是最重要的,加油!!!

多多联系吧，首先是要练好中距离跳投，然后是练好腹肌及下肢肌肉，滞空完全看身体素质了

转身后仰～！强 难度大
转身就不说了，就说后仰把 ．首先要节奏，转身的节奏．起跳后就是看你的腰腹力量，腰腹力量直接影响你投篮时的平衡，还有滞空（基本应该没多长时间）
另外劝你练点别的把．难度太大我朋友练过 光扭脚就3次（他苯了点） 乔老爷子就是靠这招成名．你要是练回了 也能打NBA

保持身体的协调性和稳定性